卷六十一(37)

 

[譯文]

凡服氣畢，即思存南方熒惑星為赤氣，大如珠，入其天關中，流入藏腑，存身盡為氣。每日一遍，此其以陽鍊陰，去三尸之患。又古涓子留口訣，令想火鍊身為炭。道者商量，火氣非自然陽精，但恐傷神，未可為也。其精者，真人密傳，至妙精思，行之勿疑(桑榆子曰云：商量者，延陵君之意也，夫存想之中，寧假分別其自然與非自然乎？若有所言，則存之與想得為自然否？況人間鍊丹亦用火，則火與熒惑同是天地之中一物耳，亦何擇然)。凡導引服氣之時，衣帶常欲寬，若緊急即損氣，氣海悶(桑榆子曰：損謂限滯之也，非能傷之)。夏冬寢處，飲食常欲溫，勿食酸鹹油膩之物，食之損五藏。五藏損即神不安。豬狗肉生果子，尤忌尤忌。(C061-27)