黃帝曰：
一日之忌，夜莫飽食；一月之忌，暮莫大醉；
一歲之忌，暮莫遠行；終身之忌，臥莫燃燭；
行房勿得起恨於人，當以自怨仇也。
一切溫食及酒漿，臨上看不見物形者，勿食，成卒病。
若已食腹脹者，急以藥下之。
諸熱食鹹物竟，不得飲冷水、酢漿水等，令人善失聲也。
凡人不得北首而臥，臥之勿留燈，
令魂魄六神不安，多愁恐。
亦不可北向喫食，北向尿，北向久坐思惟，不祥起。
勿北向唾罵，犯魁罔神。
勿北向冠帶，勿怒目視日月光，令人失明。
----- 浤瑆詮釋 --
「犯魁罔神。」句，罔：有作“罡”。
凡大汗勿脫衣，得偏風半身不遂。
冬日溫足凍腦，春秋足腦俱凍，此聖人之常道。
旦起勿嗔恚，旦下牀勿叱呼，勿惡言，
勿舉足向火對竈罵，勿咨嗟呼奈何聲，此名請禍，
特忌之。
勿豎膝坐而交臂膝上，勿令髮覆面，皆不祥。
清旦作善事，聞惡事即於所來方唾之，吉。
惡夢，旦不用說，以含水向東方噀之，
云：“惡夢著草水，好夢成寶玉。”即無咎矣。
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