起居養生‧第三單元(27)

 <行走>  行走屬於一個人的動相。觀察一個人的動相可以彌補靜相的判斷，以策周全。自己觀察自己的動向具有更積極的意義。尤其看人家的很容易，自看就很難。現代有十分方便的手機攝影，我不介意朋友偷拍我的行為，尤其有偏差的行為，比如叉腰翹腿，斜身犬飧，鼠餐繁詞，都是。一個人的體態動相往往更可以直接「宣告」他的健康。往往是他忽略隱蔽的健康。比如一坐下來就搖腳往往提示著那人腰有症狀，他必須藉助搖腳來紓解，由於他的症狀還不致於典型因此自己不知，身體卻以動向來表現。身體不會說謊。但是落在訓練有素的人身上，他可以技術性控制身體語言，這是要另外講了。骨骼影響一個人的行為體態十分深刻，建議有自我要求的人學一學骨骼診斷，一天就可以學完最基本最核心的。尤其當今有很多醫療教學視頻，善用這些資源。