◤簡介一個方法◢
觀光法，有從觀印堂著手的，也有從觀「中宮」著手的。中宮有二義，一指腦正中央。二指心下，俗稱中丹田。這裡我指中丹田。
我在這裡介紹從觀印堂著手。
坐正。有打坐沒打坐都沒關係。讓頭頂正，兩目平直向前遠望。習慣了這個姿勢與視角的角度，記著這個姿勢與角度，然後才輕輕合目。
那些叫你合目過後讓眼珠向下看的人，是你的惡因緣，我在這裡倒栽蔥經久有年才得以翻身！好像烏龜滑一足翻身，等待鱷魚來幫忙翻身。把自己的命運操弄在人家的十分莊嚴的嘴上。
做到合目。放鬆。不必刻意深呼吸。不必刻意去看光。讓那光自己來。來了，冷目看他。有緣就一直看進去。沒緣就一過既忘，千萬別去追。
看進去光裡，需要一點「精力」。沒「精」就看不進去。有一點精就看深入一點。這個環節須要自己領悟。有一點定那光才會停留久些，定而能化那光才會轉！舊時代思想那些人的說法都把此事說得神經兮兮的，十分討厭！我是撞得樹頭多方知守株待兔的真實義，曰：懵暈。
既已看見，follow on screen tips。別到處去問人。問人的潛意識其實是在炫耀。follow on screen tips的意思指，藉這一點微光慢慢發掘自己的悟性，去解讀自己所遭遇的諸法實像！我是正在講諸法實像，不是在講諸法空像！
没有评论:
发表评论