中醫導論第二十一講

前面有講到祝英華道長的書《黃帝內經十二經脈揭秘與應用》﹝1998年11月出版﹞，他所引發的迴響也頗為明顯，有意者可以網搜看看。其中一篇作者是「奧貝思」，題目是《經絡的終極秘密——經絡的所有秘密全部包括在其中》頗有看頭！這個原創作者「奧貝思」也是神秘人物，初期，我有些懷疑恐怕又是軟廣告。反覆細讀之後而知都是道中人，足茲參考。據查本文有多人引用，<360.doc>也有這一篇！我費了吃奶之力，也還找不到「奧貝思」這個人是誰？隱身術這麼厲害？難道又是隱姓埋名君子將人家的心血遮屏掉不成了？

第二個我要介紹就是「長安無名氏人體內證」。他出了書，我也看了，書名就是《人體內證觀察筆記》，網上可以購得。他的事業又見於[丹心學堂徵招]。對於經絡這回事有意更上一層樓意願的人，可以自己上網看看，我這裡不再炒冷飯了。三條道路都能相映其趣，各具特色，這些思想沿流，追溯到源頭，不是來自醫家，都是來自道家！待將來有空慢慢細講，此事按下不表！

前文有提到「子午卯酉」，簡稱四時，這是道家功法裏頭經常會提到的。就是說練功最佳時刻就選在這四時，子時是晚上11時到凌晨1時；卯時是凌晨五時到七時。午時是日中11時到1時；酉時是旁晚五時到七時。說話這四時是打坐的好時刻，此四時在別的情況也是扮演著頗吃重的腳色！比如生病吃藥，選在這四時進藥，叩拜五方選在這四時，某些特別的日子所謂「庚申節」﹝後來演變成打小人節﹞也是選在這四時進行。要知這四時是天地之間陽氣的四個轉折，天地之間一股神祕的力量，都會在這四時期中，顯露倪端，必須在一個人很寧靜的狀態之下才會收穫到他的消息。

有關於「四時養生法」，將來再議。我採取的方式是先培養概念，逐漸才進入核心，否則人家長女會投訴說這是秘笈﹝密集﹞恐懼症。現代人的認知系統已經被高科技格式化，無法承受「單調又密集」的信息，要看很多美美的圖像的，最好是可以搖的。照看這個時代，將來的權威將會越來越孤獨，不會再有個人主義，而是給集體創作取代了。未來世界彌勒佛降世，肯定是一大夥菁英份子集體下凡，而不是個人主義英雄降世來挽救人間，這話是一行禪師所講，我是十分認同。這個人間不挽救還好，一挽救﹝一晚就﹞壞了！簡體字一日就是舊。尤其是我還在的時候，更加是越亂越是好玩。人家是主張坐懷不亂，我是主張坐壞了就亂不起來！唔！我就懂這個。

-----

中國道家養生思想，講究“不傷”的陰平陽祕機體內環境。《難經》書中很重視奇經八脈。本書成書於西元前約500年，作者王叔和假託扁鵲的名義而寫。扁鵲是道中人，本書自然而然對後世醫家、道家都產生久遠而深刻的影響。每一個人身上都有奇經八脈，先天本有的一股陽神之氣，若是沒有修練養生，這一股陽氣通行奇經八脈，通常只是閉塞不開。所以一般的人，奇經八脈的氣屬於陰神之氣。只有修練的神仙，可以發動陽氣沖開奇經八脈。轉陰為陽。這樣子便可以入道成道了。轉陰為陽到了一個時候才有足夠的資糧來談「不傷」。當然我並不排斥陰，待將來才申論此事！惟知陰陽互轉是一定的鐵則！

道的基礎還在於智慧與康壽。奇經八脈之“奇”正是主要指任脈與督脈的奇特表現﹝加上衝脈、帶脈、陽蹻(讀音敲)、陰蹻、陽維、陰維，共八脈﹞。這是開發智慧與健康的老路。鮮有人能夠識途老馬。迷途羔羊就有不少。

人體兩腎之間，沿脊柱正中有一穴，名叫“命門”。顧名思義，它就是生命之要門。此門的經氣，循著脊柱上的督脈，上通頭的巔頂的百會穴，過百會下臉額、鼻樑，在上鄂與唇下的承漿穴之間接通任脈。

命門之氣下沿脊柱的督脈到二陰之中的會陰穴，在這裡與任脈接通。一旦任督二脈接通了，真氣聚散，皆由此關竅，同時則天門百會常開，地戶會陰永閉，真氣自然上朝，陽長陰消，得到這種氣的人，身體會轉化為康壽而開智慧。任督二脈開始接通的時候，會出現許多身心的徵兆，懂的人必知。不知的人必不懂。多講無益。

這是一個過程，是精氣神轉化還虛的過程。修行人講「虛空」。甚麼叫「虛空」？虛就是無形質，空就是無障礙。您若能體驗這一句，您或許是已經經驗過虛空的人，否則就一定是無心猜到的，我這個就是有心猜到的！

經歷了前面所介紹的修行例子，在內證中所見的任督二脈，見解有差別，不要緊，正統的說詞還是要保留，各別的體驗也要觀照。中醫，是又老又年輕的一種「文化場景」。他的緩衝區十分強大，容許各種不同的見解。

問題是，看到自己的內臟是一件十分困難的事麼？不是十分困難。我身邊就有人很容易就可以看到自己的內臟。不能看到，至少也可以「感覺到」。這個可以感覺到的能力，至少有八成的人可以學到！再結合中醫的望聞問切，自望自問，就可以掌握到九成自家的健康狀況，更進一步可以掌握到自家的「內在的生命」。

做到這一點的關鍵在哪裡呢？關鍵在一點真陽。一點真陽又牽涉到一點真精。真精來撐托真陽。一點真陽又該怎麼練呢？就是將丹田氣煉出來。我才不會理會你是採用何家何法何種流派！總之，將丹田氣煉出來就是了。不必等到深山古洞都長野草了，在修練的過程當中，這個造化已經急不及待陸續給你一些特別的體驗，在體驗當中學習，經驗就是你最好的老師！別再當追風菩薩，數他人寶，此事真是浪費生命。

真精又怎樣培養呢？首先必須弄明白這個概念！不是男人女人那個地方才有精，而是全身都有精。身外身的虛空法界都有真精。道書裏頭用比喻的方式來表達這個意思，說是童男童女。道書說，有修行的藥師，入山採藥，上帝會派來很多很多童男童女給這些藥加持，讓她跟隨這些藥師回去救死扶傷！這個所謂童男童女就是比喻天地之間的純陰純陽。現代一部分內容我們已知就是負離子，但是我敢斷言，這些自然的能量場的內容，不止於負離子，還有其他元素，有待將來的人開發，否則就不需要無數無量的童男童女來湊熱鬧了。再說有人可以和花仙子對話，有人可以和茶葉對話，仙佛海會都為了共同成就一件大事，將這個「地球生命」建設起來。

大道不煩，道法自然。只要讓自己回歸自然，讓自己的性情天真一些，真精自然而然就會被激活。他是已經蘊藏於人體內的，只不過由於世俗的情緒干擾而暫時躲起來。中國人的道德哲學都是靠恐嚇，將培養真精的事情講到難如登天一般，我不來這一套！自助天助。自謹天給，我相信這個，天就是指三元大自然，天地水，這個能造化的大環境。

前面一大段，我從今日早上四時一刻，陸續寫到十時，就完成初稿了？你信不信？信我者沒得救！有八成的內容是十六年前，我為某君而寫的「養生手冊」，掙一點白米飯糊口，一時餓極又窮極又情急之下多寫出來的文字，今日就可以搬出來使用囉！再略修即可矣。十年前，我嘗試擺脫僵而不死的傳統中醫，開始涉獵道典以尋求生機。前面這一份手冊，是依據《難經》而寫就。當時人家講「不傷」我也講不傷，實際上是如何才是不傷呢？這個是一個大題目。這個不傷乃指廣義的，高範疇乃屬於精神的，微觀甚至於屬於基因的。越來越多證據說明基因受到環境的影響，環境並也能改變基因。於是而知此物不可以用西方入侵式的使段來研究與分析，應以東方觀照的不傷的手段理解他。

書上講，做到不傷這個「有身神」這個生命體，就必須做好這些功課：

一、養精蓄銳。養小精就是少上床做愛做的事。養大精就是少鬧情緒。須知學會不在乎。精光同現，有一點精就會有一點光。

二、氣定神閒，生活不要過度。否則勢必會氣急敗壞。要讓甚麼地方壞掉也是由你自己來選，不會選我可以幫下你！

三、務必要培養天真一些。只有與天同趣，天就是你最好的保護罩。

四、善巧運用方便法門以養護，包括藥物與預防性的治療。

五、應十分謹慎對待西醫那一套。

六、生活上各方面，需要知所宜忌，小節累積就會成為大節。比如古訓，君子不居危地，就是其一。出遠門還需視察天時地利人和。

七、善巧攝納周遭大環境的正能量。此事不難，將來我還會細說從頭。

八、思想行為不可以偏激，所否定的東西，需要合理。我們在這個人世間不是孤身一人，還有無量無數肉眼不能見的眾生都在和我們一起生活，息息相關。必須相信有「臨門一腳」這一回事！就是說當那人做壞事的時刻，有惡因緣趁機臨門一腳踢進去，我親目所見那個病人初期來露下臉，然後被惡因緣亂指去惡醫庸醫之所，搞到半條命了，傾家蕩產，才回頭過來「探望」我一下。這又何苦呢。你們看到的只是我的文字，我所認知而獲得的信息，不止於文字而已！

九、有相當正確宗教信仰的人們，每當他遇到困難的三叉路口，總會有一條很適當的出路。

十、奉獻與服務。

為甚麼說這個兆身﹝即謂體內脈絡發光看上去如兆形，羽形﹞，不可以傷？這個也是生命的一個大公案，他涉及到永生的說法，涉及到證悟的說法，涉及到生命的來源，甚至涉及到這個宇宙的起源！人尚未走到那邊，那個秘密之門不會開給你看！好像哈利波特的故事一樣，那門也是僅僅開給你一個人看，接著追來的那個，來不及張目，那門即時收起！中國人說沒門兒。好，這一次講到這裡為止！關於生死的道家說法，詳情請看下下回，才……分解。