卷十九(3)日精

六甲木日，即甲申、甲午、甲辰、甲寅、甲子、甲戌；
 平旦，天亮的時候。平有明亮的意思。
 木日念正青肝色以補肝氣、肝神。
於此類推，不再胥述。

 木日念流水，水生木。 又念火，
讓多餘的木氣有一個出路，以利氣機周轉。 
尚未修成「丹」不能自己知道五臟元神，
所以必須不斷的念他，喚醒他，
並以最有利的三才具備使足功夫念他，這是道家的念住法門，他將佛家四念住法門以高妙的手段整合。
形成道家獨特的修煉法！這是不可思議的不謀而合。

元神所見色就是「紫」。
 為甚麼念肝膽說成「此道之始也」？
答言：子時膽氣運行、丑時肝氣運行……
這是後天之氣的運行秩序，故謂﹝後天之﹞道始於木！
六腑之首始於膽。先天之道始於水，天一生水。
 日精含有全部的五行精氣，
所以需要的時候可以念日精賜我肝氣色青、肺氣色白、……

又、太陽玄光的外環是圓形的，
但是內環卻是方形的，而且其色青，蔚青。
道家頗為重視天地人合德，而且頗為重視攝取太陽的能量。
這些秘術都沒有滅絕，都分布於不同門派的數術中，
比如風水祕術正是其一。
道家法始終未曾忘記太陽。