起居養生之七-操作手冊(24)

 所謂的”餓到”是這樣子講、

時間到沒吃到食物，頸項有點不靈活，頭殼裡有些發暈，未必會發生腸中嚕嚕，也未必發生偷偷咽口水！也會發生其他微細的反應，自己找！

尤其如我者，長期聚精會神對屏，經常是靈感來的時候，不可以停手，又正好是飢餓時候，那該怎麼辦？

有準備一些高能量的小食，尤其喜歡起司餅，三片就可以”頂住”半個時辰！

朋友來訪看見我”竟然”是吃起司餅，平均一片(疫情之前4毛2，現在是五毛)，這是貴貨！我也只好微笑不語了。

是不是每個人都可以感知身上微細的變化？肯定不會是每人都能感知。

但是可以培養這種能力。

(遠離那些譏諷你越念越病的人們，他是你的惡因緣！須知修行不是這樣來玩！故事歸故事，現實歸現實！這句話我已經說過很多次。)

須知，身體深層一旦受損，往往是不可逆的！謹記了！

 

有一個說法是，只要那人一感到口中渴，其實他體內的細胞已經缺水有時了！經常發生這種事，就是製造病源。

待餓到手腳無力的程度，已經是損傷了！我可以搬來辟穀的日誌長文來"證明"給你看，可是即使你有閒情看我長文，我也沒興致搬文啊！

 

那麼，胃中獲得了安穩的反應呢？

一個爽呃，這是胃的最佳反應，這是胃給你最快樂的反應！

一種食物當你一吃下去就會打出一個爽呃，伴隨整個大腹”爽噻”的效應，你得記住這個食物，經常吃他！

當然，在某種情況下我也會吃某牌子汽水，也會打一個爽呃！伴隨著來就是心下痞悶。

有一種潔癖人，他不喜歡看見人家梳鬍子，他以為梳子僅是用來梳頭髮的。他也不喜歡聽到屁聲，不喜歡聽到打呃聲，更惡聞某些人的體味，這種人通常命不長久，由於他全身裡外腦內都"不爽"。光有閱歷可是沒有文化涵養。

有一種小孩疳證，症狀表現也貌似如上述，出門都不可以見陽光母親必須給他撐傘，惡聞異聲、惡見異形，比如機車聲諸如此類。這是我親目所見。親耳所聞。由於他的魂魄都不爽(不甘願投胎來到這一世，乎？)。