起居養生之二(8)

 

◤自審修行火候◢

本文的主旨不是在講人性，而是在講「如何自審修行火候」。

必須認識自己的各方面，才有能力自審修行火候。大約有這些必須注意的、

1-  認識自己的生理狀況。這方面我已經講述很多了，不再搬字。

2-  認識自己的心理情緒狀況，這方面我講得比較少，但是接著來會講多一些。

3-  認識自己的飲食習慣以及飲食宜忌。自己的飲食宜忌並不是書上一錘定音那些說法，必須自己弄清楚，有人忌鹹有人忌酸諸如此類，這一塊我講最多了。都是其貌不揚的說法，沒有高大上，必須那人認真去做才有答案。有人投訴我寫的東西有一層霧，正是如此我要那人自己親自去做。實踐了，那層霧就自然消散。

4-  認識自己的夢境，能解讀自己的夢。這一層絕對不是顛倒夢想。國外研究夢已經蓬勃發展，我們中國人是最早對待夢境的民族，當今某一類人，不知吃過甚麼春藥了，動輒斥人顛倒夢想？動輒斥人心外求法？全世界沒有一個文明仿如我族，自己殘踏自己的古文化！越是不瞭解，越是要殘踏。

5-  認識生活上的點點滴滴那些可能有帶來啟示的現象。

6-  認識自己的意識形態。「心正天主助，念邪妖魔附。」這個天主不是指宗教那個天主。這個天主正是蒼天生我之天主。

好！前文諸說，都是中醫師的份內事，必須要懂！