雜戒忌禳災祈善
久視傷血，久臥傷氣，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肉。遠思強健傷人，憂恚悲哀傷人，喜樂過差傷人，
忿怒不解傷人，汲汲所願傷人，戚戚所患傷人，
寒暖失節傷人，陰陽不交傷人。
凡交，須依導引諸術。
若能避眾傷人事，而復曉陰陽之術，則是不死之道。
大樂氣飛揚，大愁氣不通。
用精令人氣力乏，多睡令人目盲，多唾令人心煩，
貪美食令人洩痢。
俗人但知貪於五味，不知有元氣可飲。
聖人知五味之毒焉，故不貪，
知元氣可服，故閉口不言，精氣息應也。
唾不咽則氣海不潤，氣海不潤則津液乏，
是以服元氣、飲醴泉，乃延年之本也。
沐浴無常不吉，夫婦同浴不吉。
新沐浴及醉飽、遠行歸還大疲倦，並不可行房室之事，
生病，切慎之。
丈夫勿頭北向臥，令人神不安，多愁忘。
勿跂井，今古大忌。
若見十步地牆，勿順牆坐臥，被風吹發癲癇疾。
勿怒目久視日月，使目睛失明。
凡大汗勿脫衣，不慎多患偏風半身不遂。新沐浴訖，
不得露頭當風，不幸得大風剌風疾。
觸寒來勿面臨火上，成癇，起風眩頭痛。
勿跂床懸腳，久成血痺，足重腰疼。
凡腳汗勿入水，作骨痹，亦作遁疾。
久忍小便，脈冷，兼成冷痹。
凡食熱物汗出勿盪風，發疰頭痛，令人目澀饒睡。
凡欲眠勿歌詠，不祥。眠起勿大語，損人氣。
凡飛鳥投人不可食，鳥若開口及毛下有瘡，並不可食之。凡熱泔洗頭，冷水濯，成頭風。
凡人臥頭邊勿安火爐，令人六神不安。
冬日溫足凍腦，春秋腦足俱凍，此乃聖人之常法也。
凡新哭泣訖便食，即成氣病。
夜臥勿覆頭，婦人勿跂竈坐，大忌。
凡唾不用遠，遠即成肺病，令人手重、背疼、咳嗽。
凡人魘，勿點燈照定，魘死暗喚之，即吉，
亦不可近前及急喚。
凡人臥勿開口，久成病渴，並失血色。
凡旦起勿以冷水開目洗面，令人目澀、失明、饒淚。
凡行途中觸熱，逢河勿洗面，生鳥[左皮右干]
﹝又注、左黑右干﹞。
人睡訖忽覺，勿飲水更臥，成水痹。
凡時病新汗解，勿飲冷水，損人心腹，不平復。
凡空腹不可見聞臭屍氣，入鼻令人成病。
凡欲見死屍，皆須先飲酒及咬蒜，辟毒氣。
凡小兒不用令指月，兩耳後生瘡欲斷，名月會瘡，
搗蝦蟆末傅即差，并別餘瘡並不生。
凡產婦不可見狐臭人，善令產婦著腫。
凡人臥不用隱膊下，令人六神不安。
凡臥，春夏欲得頭向東，秋冬頭向西，有所利益。
凡丈夫，飢欲得坐小便，飽則立小便，令人無病。
凡人睡欲得屈膝側臥，益人氣力，凡臥欲得數轉側，
語笑欲令至少，莫令聲高大。
春欲得瞑臥早起，夏秋欲得侵夜臥早起，
冬欲得早臥晏起，皆有所益。雖云早起，莫在雞鳴前，
晏起莫在日出後。
冬日天地閉，陽氣藏，人不欲作勞出汗，
發洩陽氣，損人。
新沐浴訖，勿當風、結髻，勿以濕髻臥，使人患頭風，
眩悶、髮禿、面腫、齒痛、耳聾。
濕衣及汗衣皆不可著久，令發瘡及患風。
老君曰：正月旦，中庭向寅地再拜，
咒曰：“﹝某甲﹞年年受大道之恩，
太清玄門願還﹝某甲﹞去歲之年。
男女皆三通自咒，常行此道延年
﹝玄女有清神之法，淮南有祠竈之規，咸欲體合真靈，
護生者也﹞。
仙經秘要，常存念心中，有氣大如雞子，內赤外黃，
辟眾邪延年也。
欲却眾邪百鬼，常存念為炎火如斗，煌煌光明，
則百邪不敢干人，可入瘟疫之中。
暮臥常存作赤氣在外，白氣在內，以覆身辟眾邪鬼魅。
老君曰：
凡人求道，勿犯五逆六不祥，有犯者凶。
大小便向西一逆，向北二逆，向日三逆，向月四逆，
仰視天及星辰五逆。
夜起裸形一不祥，旦起嗔恚二不祥，向竈罵詈三不祥；
以足向火四不祥，夫妻畫合五不祥，怨恚師父六不祥。
凡人旦起常言善事，天與之福。
凡言奈何歌嘯，名曰請禍。慎勿上床臥歌，凶。
始臥伏臥床，凶。飲食伏床，凶。以匙筋擊盤上，凶。
司陰之神在人口左，人有陰禍，司陰白之於天，
天則考人魂魄。
司殺之神在人口右，人有惡言，司殺白之于司命，
司命記之，罪滿即殺。
二神監口，惟向人求非，安可不慎言？
舌者，身之兵革，善惡由之而生，故道家所忌。
飲玉泉者，令人延年除百病。玉泉者，口中唾也。
雞鳴、平旦、日中、晡時、黃昏、夜半，一日一夕，
凡七漱玉泉飲之，每飲輒滿口，咽之延年。
髮血之窮，齒骨之窮，爪筋之窮，千過梳髮髮不白，
朝夕啄齒齒不齲，爪不數截筋不替。
人常數欲照鏡，謂之存形，形與神相存，此其意也。
若矜容顏色自愛翫﹝wanˋ同玩﹞，不如勿照。
凡人常以正月一日、二月二日、三月三日、四月八日、
五月一日、六月二十七日、七月十一日、八月八日、
九月二十一日、十月十四日、十一月十一日、
十二月三十日，但常以此日取枸杞菜煑作湯沐浴，
令人光澤，不病不老。月蝕宜。
救人除殃，活萬人，與天同功﹝天不好殺，聖人則之。
知不好之者，是助天地長養，故招勝福﹞。
善夢可說，惡夢默之，則使之延命也。
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