七籤的修行方法(36)

念肺之二、

引、《雲笈七籤卷十九‧第三十九神仙》

食肺之精，常念肺中白氣來上出至咽喉入口中，

咽之，三七而止。

令人神明，身生光澤，辟邪致神，

玉女侍之，即長生辟百鬼矣。