卷十二(67)

後有幽闕前命門。
 腎為幽闕目相連。臍為命門三寸，
日出月入陰陽並，呼吸元氣養靈根也，
 呼吸廬間入丹田。
 呼之則出，吸之則入，呼吸元氣，會丹田中。
丹田中者，臍下三寸陰陽戶，俗人以生子，道人以生身，
 玉池清水灌靈根。
 口為玉池太和宮，唾為清水美且鮮。
唾而咽之雷電鳴，舌為靈根常滋榮，

 ----- 浤瑆詮釋 – 
按、卷三十二釋為：靈根是舌頭，玉池是口水。
 若果屈舌搗津的作用僅僅是養著這一條舌頭，
真的是大料偏用了！
所以會突然卯出「陰陽戶，俗人以生子，道人以生身」。
「日出月入」句：元陰與元陽互相吮吸靈液。日閉月開。