养生日志8-3

八月三日 
〈頭重如裹〉

 頭重重，很沉重好像頭上被一件濕毛巾重重裹住。
我們簡稱濕困。

常見有兩個原因：
體內濕氣很重無法排出去，都攻到頭上。
這是講給病號聽。我們講清陽不升。
這個清陽之「陽」通常也是腸中之陽，
再深重一點就是脾中之陽。
改善方法最直接就是出汗。或者利尿。
有這種證也是體質屬濕的人常犯。
必須吃藥調理才會防止此證重來。