起居養生‧第三單元(16)

 <氣息>  可以反映一人的肺臟與心臟的狀況，有時候又可以反映一個人的腎臟！又可以反映一人的心性。促緩長短澀滯流暢，都有得評論。聽審越是細膩，越是可以收集到第一手信息。聽他人的氣息容易，聽自己的氣息難。心要靜，始能聽出一個倪端，並從中就地學習。

 

<腮>  可以反映大腸、胃、小腸的病癥。為甚麼害羞的時候會在這裡泛紅？這是由於心(小腸，心)、肺(大腸，性)、夾著胃(食慾，欲)而發！心性夾著欲而發。我自涉世以來，來到首都，腮幫有一掌印的黑塵之斑，努力嘗試將他去掉，都不成功，然而在另一邊，無心插柳柳成蔭，我每日早上有一個習慣就是將昨日泡的第一杯茶水，留著用來第二日洗臉，尤其在腮幫區多抹數次，更尤其是兩隻耳朵，經常會被忽略，這裡需要用沾滿茶水的手多次反覆搓洗，兩耳是很容易長黑斑的地方。如此風雨不改八年。其實我已忘記／忽略了腮幫塵印的事，最近朋友給我抓拍側臉，才讓我注意到曾幾何時我的塵印已經消失了。然！這多年以來我的吃食也是趨向於素簡，總之茶之去斑的功勞是肯定了的。 

凡是腮幫的症狀，都可以用指按壓下頦與耳周，讓他的周遭氣穴暢行，不通則痛，通則不痛。我用灸法在腮上燻灸，治療面癱，效果都很好，這一點必須由有經驗的中醫師執行。經常按摩臉部的疼痛反應點，有極好的美容效果。貴在於能堅持。