山居札記@起居養生之四(7)

 

1406-2015-2200時，周日，乙未年四月二十八。蔭鄉

[起居有時]

旁晚，過了六時半，出去散步，風景又不同了，很美，很安靜。走著走著，我感到早年的願望，都一一實現……，二十歲前時刻都在盼望著有今日這種生活，他可悄悄地來了，因此我的日子也不久了。唯一沒有實現就是……身旁沒有佳人陪伴。二十歲以前我可以看到腦海中我和「從事同一種行業」的一個人做了夫妻，可是無法解讀到我們「竟然」走到目前這種「晦昧」的婚姻狀態。有時候，比如目下，有些不捨得去睡，但是我的身體已經不能再那麼任性，自從來到蔭鄉，堅持十點就寢，此後我就不再遭受指甲龜裂的情況，顯然是起居有常的緣故，不止是飲食的緣故。十點就寢更有效率。

總是很早起身，經常四點就起身，而且精神奕奕。當然！中午我也會小睡片刻，身體不舒服的時候，午後則會睡得好久。此事不常發生。因此他也成為了我健康的晴雨表。