起居養生‧第四單元(11)

 <胡思亂想>

胡思亂想，比較前一題無記性，是一體兩面，我為了方便現代人理解而將他切割了！仔細推敲，胡思亂想和無記性都是結伙兒的。

道家法門中有很多對治胡思亂想的小方法，可以見得此事不僅是現代人才有，只要是人類都會胡思亂想。你並不是孤獨的一個人胡思亂想啊！聖人和普通人不同的一點就是，聖人在他生命的早期已經「知曉」結束胡思亂想，普通人可能一生一世都在胡思亂想。聖人很會講故事，在我看來都是胡思亂想。我曾遇某高僧，我不時會去拜訪他，由於他的入門弟子是我的好友，在我二十幾年拜訪老人家的機緣裡頭，每次遇見他都講述同一個故事，123321這種方法可以讓大腦安穩，又不造口業。

道家對治胡思亂想有一個方法，每逢月圓月缺的交接時期，都要念三魂七魄的名字。

三魂是：胎光、爽靈、幽精。

七魄是：尸狗、雀陰、除穢、臭肺、非毒、吞賊、伏矢。

暫時別管這十個概念那些「可以理解性」「可以定義性」「可以辯論性」「可以讓我一錘定音性」諸如此類！照念就是！

告訴你，你哥我使用此法多年，確實有效！我所謂有效的見證如下、

由於長期苦思飛文，曾經有一度時期，我在醒來之前，發現腦裡有「國際會議」的情況，就是說，腦裡不由自主有一群人在舉行會議，你一言我一語，清清楚楚。可惜目前的科技尚不能將念頭紀錄下來，內容頗為精采的。其中一次甚至奧巴馬也出場，大家一起探討著某國的國事，清清楚楚地。「表情不能自控」現代人簡單說「憂鬱症」。其實以道家的理解，這是腦神不在位的現象。這種事，維持了超過兩年，拿他沒法度，後來領悟到道家攝魂魄法，即指前述念三魂七魄的「真實名字」，念不久，不再發生國際會議了。他靜悄悄隱沒了。我沒有嘗試別的方法。也沒有吃藥。