卷六十五(10)

 

[原文]

(按《仙經》云：“子欲長生，三一當明。”道正於此。從夜半至日中為生炁，從日中至夜半為死炁。常以生炁時正偃臥，冥目握固，閉炁息於心中，數至二百，乃口吐之。日日增數，如此身神具，五臟安。能閉炁數之，至二百五十，即絳宮神守，泥丸常滿，丹田充盛。數至三百，華蓋明，耳目聦(不用聰。)，舉身無病，邪炁不復干，玉女來合，使令長生無極也。“標鏡營六九之位者。”六謂吐納，御於六炁，九者，九丹之品號，太真王夫人已具記之焉。