靈魂之窗

要保持身心靈的健康，又得善於順應天氣的變化。
讓自己的心情、生活習慣、作習都依四季變化，
環境之轉移而起相應的自適自調。
換言之，心情佳，就少病少惱。身體康健，就必然少病少惱。

身與心都息息相關！這時候，心即是用，身即是體。
要健康安樂，還要看閣下怎樣用心。
中醫所說的“心”是很切身的，是有形有像的，
因為，正氣繫命，邪氣生痰。
痰中兩頭火，隨心全身走。所以又說“百病兼痰”。
甚麼痰？心中邪火亂竄之痰。

心眼心眼，即眼為心的眼睛之謂。
五志過極或不調所導致的失衡現象，必然會反映在眼睛上！
中醫藏象學說認為，肝負責眼睛的營養狀況，表現出予人一種陽性的力感﹝眼神的威攝力﹞。
心負責眼睛的眸光眼力。脾負責眼的肌肉筋腱的反應力和靈活度。
肺負責眼白的清澈度，以及眼睛的滋潤，又負責確保營養的輸布達眼中。
腎負責眼的開合，表現出於人一種陰性的力感﹝眼媚﹞，並負責瞳仁的健康。

中醫與道家對人的認識是早有結論的，是絲絲入扣的。
道家認為人的最微妙的精神，都要著落在「眼神」與「聲音」上表現出來。
所以有「靈眸」、「心聲」之說詞。
人內心最深層的信號，都可以假這兩方面，看出一些倪端，聽出一些消息！

道家認為，一人的決斷力、反應力、靈敏度、細心乃至道德情操，都可以反映在眼神。
道家認為眼之神，醒時出現在眼；睡時隱藏在肝。
經典上有記載：“目疾病，多毒多病，少毒少病。”
若是將經文中的“毒”解為“毒性toxin”就可能蹧塌了古人的智慧！
此毒是指心性之毒。此“毒”即指：瞋怒。
常常嗔怒的人，很容易生大病，首先侵犯肝與目。
欲望越少，眼睛黑白越能分明。
學道之人。俯察人情，仰觀天象，將天象參比人情，
將大自然的美學參比人倫，將陰陽制化之氣，體會透透。