养生日志11-20

十一月二十日 
〈因人、因時、因地制宜〉

 中醫重視整體觀念的同時，
也重視個體性，強調個體體質的差異。
個體體質的特殊性往往會造成對某些病因的易感性。
體質的差異是跟職業、飲食、生活起居習慣等有關係。

古人認為多用腦力而身體嬌弱的人，
一旦有病多宜于扶正，即使攻時也須攻少而補多
；對于多用體力而體格壯健的人，則重在以攻邪為主。
體質也有天生的，古人有分陰臟人和陽臟人。 
目前，免疫學說常提到「過敏體質」，
多半從小有濕疹，過敏性鼻炎等患病史。