梵天所四

梵天四法是慈悲喜捨，也是父母對兒女的心，能幫助入定。
慈→度瞋
悲→度害
喜→度妒嫉
捨→度苦（能放下，不執著）平衡心如慈悲喜缺少此捨，
會很苦（如度眾生心執著，放不下，睡不著）

慾天有兩個法→害羞，害怕（不好的）

佛說世間有五個人對我們有恩惠：
1. 父母 2. 老師 3. 國王 4. 佛 5. 師父

心散亂的人（放不下）執著，臨終一定很苦，不能定，很多業現前。

四無量心之危險：
慈→變成慾（如認識人，助人到生情，生慾）。

要斷除煩惱必須在外禪斷。因內禪能進入色，無色禪，
煩惱被定力壓住，沒法找去。除非得果后再入內禪，就無關係。

身如船，心如客人，心靠身過苦海，如客靠船過海，
不要去執著身（船），會苦。
是心能悟，非身在修時放掉過去未來的念頭，
只有觀現前的念，才能把握觀念得到。
放不下過去未來的人，修禪絕對無把握。

在四十念處中，以下十個念處只到邊界，沒有進入內禪。
1. 念佛 2. 念法 3. 念僧 4. 念天 5. 念捨
6. 念戒 7. 念死（觀死是一定，生活不定）
8. 念清淨（身、心、境） 9. 念食物不淨 10. 分散四大

有十種念處到無色界，呼吸念處能直上無色禪→
修慈悲喜只能到二、三禪，到第四禪必須修捨。