养生日志7-2

七月二日 
〈睡醒起身時候發生的症狀〉

 「睡醒起身時候發生的症狀」，經常被人忽略！
也不受到醫師的重視。
可是這一徵兆是可以反應其人腎氣的重要徵兆。
這是由於夜間都是肝腎之氣在運轉，
他運轉不要的東西都會丟出來，起身的時候就能見到！
他運轉所生精華也會出現在一醒過來的徵兆上！

 睡夢中發生口干或者口涎特多，都是一種症狀。
夜半口干可以用大補陰丸，效果頗佳。
夜半涎多，通常有兩點：胃熱、脾虚、腸中郁痰，
都要用通導化濁的方式。
清晨吐出来的第一口痰涎不應該錯過，
有清香之感的、全身有暖、
可以令到咽喉暢快的津涎
才可以作為「清晨口中的津液」吞回去。
但是如果是穢濁的痰，一定要吐掉。
閣下昨晚老在抽菸，能有「清」痰可吐麼？
其他諸如聲音變成亢進表示火氣大，通常是昨夜熬夜了！
眼屎多，正統的人會一言以蔽之說是肝濕，
我說是腸中宿便未清。
頭重頭暈等等都在暗示代謝出問題了。