念肝、
引《卷十九‧老子中經下》
每逢六甲日平旦天剛亮的時候,誠心默咒:
「蒼林玄龜,流水如河,炎火周身。身安能知他?
道來歸已,道來歸已!」
然後念肝色正青,潤澤生光其上,高危在左方。
次念膽色,正青,圓中,黃外,青潤,澤、清、泫,
傍生拊心,著肝,肝覆其巔,這是氣道的開始。
所謂「此道之始也」,人身真氣的肇始處,正式說是膽。膽是五臟氣機起承轉合的樞紐,道典念五臟的修持法門,一定包括膽,稱為六象或者六緯。
子時膽氣運行、丑時肝氣運行……
這是後天之氣的運行秩序,故謂﹝後天之﹞道始於木!
先天之道始於水,天一生水。
修行到了一個程度,第一件美味的成果就是「天一生水」會自己發生。
默念完畢,又默呼膽神:
「肉藍藍,與已為友,留為已使。
某欲得太一神丹服食之,令某甲長生,
勿去某身,常在紫房宮中,與道合同也。」
於是瞑目念日精青氣來下著身,入鼻孔中,
念肝色青氣與之合於目前,來入口中,咽之三七而止。
思行青氣周徧一身中,九十息止。
至乙日復存其神,呼曰:
「太一紫宮素女,與已為友,留為已使。
某甲欲得太一華符服之。」
至甲寅、乙卯之日復存之。
浤按、
蒼林屬木,玄龜屬水。
水生木,喚醒水來滋木,木生火,
木有水的滋潤可以生火﹝以﹞周身、﹝以﹞周宮亦可!
怎樣知曉「他」已來到?有修便知。
六甲木日,即甲申、甲午、甲辰、甲寅、甲子、甲戌;
平旦,天亮的時候。平有明亮的意思。
木日念正青肝色以補肝氣、肝神。於此類推,不再胥述。
木日念流水,水生木。
又念火,讓多餘的木氣有一個出路,以利氣機周轉。
﹝肝鬱之人無妨出去曬曬日光!﹞
尚未修成「丹」不能自己知道五臟元神,
所以必須不斷的念他,喚醒他,
並以最有利的三才具備使足功夫念他,
這是道家的念住法門,
他借佛家四念住法門以高妙的手段整合。
形成道家獨特的修煉法!
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