概念中医(16)

 養生的概念

道家的養生就是“不傷”正氣與元神。

佛家的養生就是“不亂”做，正知正行。

醫家的養生就是“預防”勝於治療。

美食家的養生──真正的美食家是有講究養生的，不可學xx藍，出書誤導視聽，

美食家的養生，就是“五味五色皆調勻”。

 

我的養生精神就是：別去跟洋人那一套！

 

零食的意義

零食，中國人叫他“副食”，

我比較認同“零食”這個概念與精神。因為零食可以烘托出一種自在與隨意。

好比台灣人的“小三”就是零食精神，其他地方人的“二奶”就是副食精神，十分顯然，“叫二奶比較沉重”，很難自在。

 

杜子曰飽食思文字，

杜子又曰食未已思零食，

杜子又曰零食有多樣，勸君宜慎選.....勸君選對對.....

 

我的零食概念是：補充﹝忙人﹞未及領納原本該有的那一份營養.....

所以故，本人所製零食一定是“有營養又安全”的零食。